
Ritiro pre-campionato per i nostri atleti
Si è da poco conclusa la stagione ma noi pensiamo già alla prossima!
E’ per questo che stiamo organizzando un ritiro pre – campionato per i nostri giovani atleti!
E' prevista infatti dal 22 al 27 agosto la partenza per Castel di Sangro, dove sarà a disposizione
dei ragazzi lo Stadio “Teofilo Patini”, uno dei centri sportivi più attrezzati d'Italia.
Le categorie coinvolte per la preparazione sono: allievi, giovanissimi e giovanissimi fascia b.
Il programma giornaliero sarà il seguente:
8.00 SVEGLIA
8.30 COLAZIONE
9.30 INIZIO 1° FASE ALLENAMENTI
11.30 FINE 1° FASE ALLENAMENTO
13.00 PRANZO IN HOTEL
14.00 RIPOSO
17.00 INIZIO 2° FASE ALLENAMENTI
19.00 FINE 2° FASE ALLENAMENTO
20.00 CENA IN HOTEL
21.00 SERATE ORGANIZZATE, ANIMAZIONE IN HOTEL
22.30 IN STANZA
23.00 SILENZIO
Previste quindi 2 sedute giornaliere di allenamento, intervallate da fasi di perfezionamento e personal trainer.
Come nel precedente ritiro, l'utilizzo delle esclusivissime TUTE TITIN, le quali, con degli inserti in idro-gel
integrati ed adattati sul principale gruppo di muscoli sulla parte principale del corpo, arrivando a pesare
3,5 kg, porterà diversi miglioramenti.
E' calcolato infatti che con un utilizzo frequente della stessa ci sia un evoluzione del:
11% nella resistenza
3% nella velocità della corsa
13% del salto verticale
A seguire la preparazione, il qualificato staff PRO CALCIO SOCCER SCHOOL, che farà vivere ai nostri
ragazzi un'esperienza altamente formativa e prestigiosa!
Info ed iscrizioni entro e non oltre il 10 luglio: Mister David Boni 3929167609